Snopet.
Här sitter jag med mitt pussel och känner känslan "Gud vad skönt att det är kväll och bara kvällsmålet kvar!"
Så tittar jag på klockan och den är 15.30.
Ångest på den...
Dagen hittils har väl gått ganska bra. Håller på i tvättstugan och vi alla får nya handdukar och sängkläder som vi kan byta på onsdagar.
På KBT-En så arbetar vi mycket med memokort. Problemlösningar osv. Varje ångest har sitt eget kort. Varje sak man stöter på i livet som man inte klarar av eller andvänder ett ätstört beteende kring, ska ha ett papper där man lätt kan gå och se vad jag ska tänka på och göra precis just där och då.
Pusslat och ritat massor också.
I eftermiddag vet jag faktiskt inte om jag ska vara med i någon grupp eller ej. Återstår att se.
Jag ska i alla fall träffa sköterskan ur mitt team efter middagen, under distraherande, vi skulle gå igenom mer i pärmen tror jag.
Det är i alla fall skönhetskväll sen ikväll. Förra veckan gjorde dom tydligen ansiktsmasker och sånt. Får se vad denna veckas blir.
Jag är konstant mätt, mår illa och/eller ont i magen.
Magen beter sig som om den aldrig fått mat förr.. den beter sig på mycket konstigt vis. Och just idag är den väldigt svullen.
Jag kommer aldrig lära mig äta stora portioner mat när jag är mätt? Vem gör så? Man slutar väl äta maten när man är mätt? Inte fan sitter man och skrapar tallriken skinande ren fast man helst bara vill spy..
Okej jag förstår att man inte behöver göra så i det verkliga livet sen, detta frenetiska skrapande på tallriken tills den skiner är ju för att man ska ge anorexin en fet käftsmäll varje måltid.
Men jag tycker det är fruktansvärt bara. Rent och skärt fruktansvärt.
Det går emot precis alla mina känslor. Vid varje mål vill jag bara packa och åka hem.
Jag bad iaf köket att inte ge mig så vansinnigt mkt som substitut. Typ när dom fick ett kycklingspett fick jag SEX STYCKEN taryakispett. Och när dom fick 2 grönsaksbiffar fick jag 6 torra biffar! Inte ok. Man blir ju mätt av att bara titta på det och känna den vidriga matos lukten.
Hon förstod mig iaf och höll med. Jag sa att jag äter gärna upp, kör mer sås eller vad som helst för att komma upp i kalorierna men inte så många biffar. Helt onormalt att vilja äta 6st. Och är man då en människa som levt under svält i många månader så kan ni ju räkna ut själva, känslan...
Det blir ett sånt enormt misslyckande att inte kunna äta upp. Känslan att det går inte helt enkelt. Och bryta ihop och få gå som en liten råtta till allrummet där dom andra sitter och har lyckats.
Jag kan äta men det får finnas måtta på portionerna. Ge mig så jag kan känna att jag klarar av det i stället.
Hoppas det blir skärpning.
Det är någon indisk gryta idag står det. Det vore gott med något såsigt. Det låter gott. Jag hatar mat som är helt snustorr. (Som igår) Det dammar ju i munnen.
Men jag vet inte om jag får samma mat. Jag kanske får torrt ris med 6 torra biffar. Vem vet. Just My luck.
Usch. Jag vill bara få ett piller så att jag kan bli frisk och få vara hemma.
Vi gick igenom min viktkurva igår.
Jag ligger på BMI 17 nu. Jag ska först upp till 19-20 (50-55kg) det är första målet.
Sen ska jag upp till BMI 20-24 som är normal och hälsosam vikt. (55-58kg)
Mellan 20-24 får man pendla, det är tydligen normalt.
Där ska jag ligga med min vikt i minst ett år, sen blir jag friskförklarad från anorexin.
skriven
va bra att du sagt till angående portionerna, känns väldigt övermäktigt att behöva äta en väldigt mycket större portion bara för att kalorierna ska överensstämma.
Du ska inte känna dig misslyckad, tycker allt du skriver visar verkligen på hur duktigt du kämpar och såklart man mår dåligt och upplever omställningen men du gör de och du gör de ju bra så du ska va stolt <3